Les activités : De pleine nature – D’expression – Bien être
PNEUMACORPSSylvie Caire
Approche québécoise qui vise le relâchement des tensions, la libération du souffle et la rééquilibration corporelle.
Prendre le temps d’une pause en famille, en groupe, ou individuellement, pour ressentir :
La détente dans son corps, Sa respiration pleine et entière, Un équilibre corporel différent, Un apaisement global.
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